In dieser Veranstaltung geht es um die Themen, die von den Teilnehmenden eingebracht werden. Wir bringen weder spezielle Übungen mit, noch geben wir Themen oder Inhalte vor. Es zählt, was dich und die anderen Teilnehmenden interessiert.
Die Veranstaltung wird online durchgeführt. Das bedeutet, du kannst von jedem Ort deiner Wahl teilnehmen (sofern die u.a. technischen Voraussetzungen erfüllt sind). Außerdem hast du die Wahl, die Intensität und den Umfang deiner Teilnahme frei zu gestalten.
Teile der Veranstaltung werden live gestreamt und aufgezeichnet. Du kannst also sogar zeitversetzt „teilnehmen“.
18. Oktober bis 22. Oktober 2021 (21TWA12)
Von Montag bis Freitag öffnet unser Zoomraum um 19:30 Uhr. Mache es dir bequem, denn wir starten um 19:45 Uhr mit einer 15 minütigen Meditation. Von 20:00 bis 21:00 Uhr heißt es „Worken mit Ralf“, anschließend gibt es im Fragekreis mit Chris die Möglichkeit zu weiterem Austausch bis um 21:25 Uhr. Wir schließen die Session ab mit dem notieren unserer Dankbarkeitslisten. Der Zoomraum bleibt hier so lange geöffnet wie du es möchtest.
Unsere Empfehlungen für diejenigen, die mehr Zeit für sich und die Gelegenheit nutzen möchten, tiefer in The Work einzutauchen.
Beginne den Tag mit dem Aufschreiben deiner Morgengedanken*, gefolgt von einem Morgenspaziergang*.
Nimm nach dem aktiven Tag von 19:45 Uhr bis 21:30 Uhr an der Abendsitzung teil und beteilige dich am Austausch im Facebook Forum.
Verabrede dich in der Gruppe zum Worken am Vor-oder Nachmittag und beschließe deinen Tag mit dem Schreiben einer Dankbarkeitsliste*.
Außerdem: Reduziere Ablenkungen und verbringe viel Zeit alleine mit dir und in der Stille.
Unsere Empfehlungen für alle, die weniger Zeit haben:
Das Worken mit Ralf streamen wir live auf Facebook für alle Interessierten am Montag, Mittwoch und Freitag.
Die täglichen Tanzeinheiten und das Worken mit Ralf am Dienstag und Donnerstag stehen darüber hinaus in der geschlossenen Facebookgruppe zur Verfügung.
NEU: Statt wie bisher das Los entscheiden zu lassen, sind alle Teilnehmerinnen, die Interesse haben, eingeladen, ihre Morgen- und Abendgedanken mit Ralf und Chris zu teilen.*
* zu diesen Elementen der Veranstaltung findest du weitere Erläuterungen in der geschlossenen Facebook Gruppe.
Die Veranstaltung ist offen für erfahrene und unerfahrene Worker:innen.
Sie richtet sich an alle, die interessiert sind, die Kraft der vier Fragen und Umkehrungen live zu erleben.
Fürs live-dabei-sein brauchst du:
1. Eine stabile Internetverbindung (falls möglich per LAN-Kabel)
2. Einen Kopfhörer mit Mikrofon
3. Eine Webkamera
4. Die kostenlose Zoom-Software (www.zoom.us, aktuelle Version, heruntergeladen und eingerichtet auf deinem Rechner. Tablet oder Smartphone werden von uns nicht empfohlen.)
5. Einen ruhigen, ungestörten Platz, von dem du teilnehmen kannst.
Wichtig: Wenn eine oder mehrere dieser Voraussetzungen nicht gegeben sind, kannst du nicht live dabei sein. Bitte melde dich in diesem Fall nur für den Austausch im Facebook-Forum und das Schauen von Live-Übertragung oder Aufzeichnung an.
Wir freuen uns über eine finanzielle Unterstützung unserer Arbeit. Die Höhe kannst du selbst wählen. Explizit sind diejenigen, die keinen finanziellen Beitrag leisten können, eingeladen, sich nicht selbst von der Teilnahme auszuschließen.
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